Le bien être commence chez soi: Vous ne construiriez pas une maison sur de mauvaises fondations. Vous devez vous assurez que le fondement de votre maison peut supporter et soutenir un style de vie et un environnement sains. Vous n’avez pas besoin de déménager. Vous n’avez même pas besoin de remodeler quoique ce soit. C’est pourquoi vous avez besoin d’une Maison du Bien-Être Nikken : la seule solution à vous offrir le bien-être complet est chez Nikken.
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Les bouffées de chaleur : l'un des symptômes les plus fréquents de la ménopause Dans une série d'études, 90% de participantes ont rapporté une réduction des symptômes principaux de la ménopause dont les bouffées de chaleur. La bouffée de chaleur est une...
Au cours de la période de la ménopause, les femmes ont besoin que leurs partenaires masculins soient compréhensifs et attentionnés. Cela peut ne pas être facile pour certains. Cependant, avoir le soutien, l'attention et la compréhension de son partenaire...
La postménopause désigne les années qui suivent la ménopause – 12 mois après la dernière menstruation. Les ovaires cessent leur fonctionnement et la femme devient stérile. Les taux d'œstrogène et de progestérone continuent à chuter et à fluctuer pendant...
La périménopause Quand une femme vieillit, la sensibilité de ses follicules ovariens envers deux hormones, l'hormone de stimulation folliculaire (FSH) et la lutéostimuline (LH) diminue. Par conséquent, l'ovulation est perturbée et plusieurs cycles ne...
La ménopause est une étape naturelle dans la vie de toute femme. Techniquement parlant, la ménopause est une date. Cette date est fixée une fois que 12 mois se sont écoulés sans qu'une menstruation n'ait eu lieu. A ce moment précis, la femme est considérée...
Que se passe-t-il pendant la ménopause ? La ménopause se produit quand les hormones que sont l'œstrogène et la progestérone connaissent une baisse chez la femme. 70 à 80 % des femmes éprouvent de ce fait quelques effets émotionnels et physiques à divers...
Des changements simples de style de vie peuvent vous aider à combattre les symptômes de la ménopause et à atteindre une meilleure santé générale. Évitez la caféine et l'alcool, ils peuvent provoquer les bouffées de chaleur. Habillez-vous de sorte que...
Bouffées de chaleur ? Irritabilité ? Insomnie ? Cela signifie que vous avez entamé votre ménopause. Certaines femmes vivent plus ou moins facilement cette période de leur vie, alors que des millions d'autres sont affectées par les symptômes de la ménopause...
